Für wen ist die Yoga Einheit geeignet: 

Für alle, die sich gerne bewegen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

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„Alles rund um den Rücken“ - Yoga Praxis gegen Stress, Schmerzen und schlechtes Gewissen. Sei jeden Tag etwas aktiver und achtsamer, investiere in deiner kostbaren Freizeit etwas Achtsamkeit in deinen Körper und deinen Geist. Die beiden spielen ohnehin am liebsten zusammen.

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