Der 8-Stunden-Kurs Kurs-Nr. 24-Di19-2 findet dienstags von 19:00 - 20:30 Uhr (90 Minuten) an folgenden Terminen statt:

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04.06    11.06    18.06    25.06    02.07    09.07   16.07    23.07

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Faszinierend in unserem Körper sind die Faszien. Warum? Faszien stützen und umhüllen unsere Muskeln und Organe, sie schützen vor Verletzungen, unterstützen den Körper bei der Bewegung, enthalten Lymphflüssigkeit und viele Nervenenden. Mangelnde Bewegung oder langes Sitzen können dazu führen, dass Faszien "verkleben". Dadurch können Verspannungen und Schmerzen entstehen.

 

Durch die hohe Dichte an Sensoren bilden Faszien einen Ort der Schmerzentstehung im Körper.

 

Faszien sind einerseits die lockere, dreidimensionale Schicht aus Bindegewebe unter der Haut. Andererseits sind Faszien elastische und feste Gewebemembranen, die zum Beispiel die Muskeln, Knochen und Blutgefäße umhüllen und auch sehnenähnliche Struktur haben können.

Du kennst Faszien womöglich noch vom Biologieunterricht — allerdings unter anderem Namen. Vor 2007 sprachen Biologinnen und Biologen hauptsächlich vom elastischen Bindegewebe.

Dabei handelt es sich um ein wundersames Netzwerk der Natur, welches unseren Körper zusammenhält. Bildlich kannst Du dir die Faszien wie die weiße Haut von Zitrusfrüchten vorstellen. So ähnlich sieht unser Fasziennetz aus.

 

Lasse dich auf die Faszienation ein, mache deine Erfahrung damit. Sei neugierig und voller Freude, Dich neu zu entdecken. Ich bin gespannt auf Deine Erfahrung und freue mich auf Dich.