Der 12-Stunden-Kurs Kurs-Nr. 23-Di17-2 findet dienstags von 17:00 - 18:30 Uhr (90 Minuten) an folgenden Terminen statt:

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18.04    25.04    09.05   16.05    23.05    13.06.  20.06    27.06    04.07.   11.07    18.07    25.07

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„Es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit.“ 

– Marianne Williamson

 

Das Dunkle, Ungewisse, Verborgene hat auch seinen Reiz. Schon Carl Gustav Jung und Sigmund Freud waren wahre Schattensucher. Sie waren Pioniere, die bewusst in die dunklen Bereiche der Seele vorgedrungen sind. Zorn, Wut, Trauer, Eifersucht, Neid, Ohnmacht oder Verzweiflung, um nur einige unserer "Dramazustände" im Leben zu nennen, sind wichtige Katalysatoren für ein erfülltes Leben. Das Wort „Drama“ bedeutet nichts anderes als „Handlung“, also das Vermögen, in einem intensiven Konflikt zu handeln. Die Ähnlichkeit zum Sanskrit-Wort „Dharma“, das unsere Aufgaben oder Gesetze im Leben bezeichnet, ist nicht zu übersehen.

Der Begriff Schatten und die Arbeit damit verursachen Dir vielleicht erst einmal Unbehagen. Doch birgt der Schatten den direkten Zugang zu Deinem eigenen Licht.

Die Dinge, die im Außen passieren und in uns ein Gefühl verursachen, spiegeln sich in unserem Innenleben.

Schattenarbeit bedeutet Verantwortung übernehmen. Es bedeutet, eigene Schattenseiten zu sehen und sich ihnen zu stellen. Stellt man sich seinem Schatten nicht, kann das eine Weile ganz gut funktionieren. Einige Aspekte beeinflussen das Leben vielleicht nicht so stark wie andere.

Dort, wo das meiste Konfliktpotenzial sitzt, verbirgt sich meistens der eigene Schatten. Der Schatten wird Dir so lang in Deinem Leben begegnen, bis Du Dich ihm gestellt hast. Trau Dich also, habe Mut. Es lohnt sich!

Yoga ist für mich das Gaspedal auf dem Weg ins Licht, aber der Weg führt nicht vorbei am Dunklen, sondern mitten durch.

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„Wenn eine innere Situation nicht bewusst gemacht wird, erscheint sie im Außen als Schicksal.“

 – Carl Gustav Jung