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ONLINE KURSE mit OLGA und WIN YOGA 
 

In Zeiten von Corona, aber auch im Urlaub oder Ferien ist es für viele Teilnehmer sehr wichtig flexibel zu bleiben. Um Euch überall und zu welcher Zeit es Euch passt, die Möglichkeit zu bieten an meinen Praxiseinheiten teilzunehmen, gibt es nun auch einen reinen Online-Yoga-Kurs bei WIN-YOGA. Unten kannst Du wählen, ob Du gerne erst einmal nur eine Probepraxiseinheit von 60 min oder einen 4-er Block der von mir aufbereiteten Yoga-Praxiseinheiten à 90 min für Neugierige / Einsteiger bequem von zu Hause aus praktizieren möchtest. Einfach anklicken, bezahlen und dann erhältst Du - je nach Auswahl - einmal oder jede Woche einen Link per E-Mail zu Deinem Online-Kurs. 

Warum ist WIN YOGA und Yoga mit Olga anders: 

  • Jede Praxiseinheit ist inhaltlich, didaktisch und methodisch ganz sorgsam von mir aufbereitet - für Neugierige, für Anfänger und auch für Yogis mit Erfahrung geeignet.

  • Yoga soll für alle zugänglich sein, deshalb sind meine Praxiseinheiten stets so aufgebaut, dass jeder folgen kann, Einsteiger wie Yogis mit Erfahrung. Der Einklang mit den jeweiligen Fähigkeiten und Möglichkeiten ist mir ein großes Anliegen.

  • Jede reguläre Yoga Praxiseinheit dauert 90 Minuten. Das ist sehr wichtig, denn nur so können wir die wichtigen Phasen - Einstimmung - Übungspraxis - Mediation & Entspannung - in Ruhe gestalten

  • Es gibt zahlreiche Yoga-Richtungen – sie habe alle was besonderes und sind es Wert erfahren zu werden. Ich integriere meist mehrere Yoga-Stile und Richtungen in meine Praxiseinheiten - freue Dich auf eine reiche Variation an Übungen und Inspirationen.

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